Atelier de la VIFY

Yoga et parole expressive

C’est le corps tout entier qui est à l’œuvre quand on s’exprime, qui entre en vibration et en mouvement ; et la voix soutenue par le souffle émet une parole qui nous raconte.

Comment cette parole agit-elle en nous et fait sens pour celui qui l’énonce ou celui qui la reçoit ?

Comment rester disponible à cet élan intérieur qui nous irrigue et nous porte à participer à une mise en relation authentique et cohérente avec l’autre et soi-même ?

Au cours de cet atelier, nous veillerons grâce à la pratique posturale, respiratoire et vocale, à repérer et impulser «  l’endroit d’où ça parle ».

Nous goûterons pour l’occasion à la saveur du « haïku » (court poème japonais) dont la puissance évocatrice capte au plus près un instant de vie en lien direct avec la nature et l’état d’esprit du moment.

Lara Bruhl