Cours de chant Védique avec Anne Poirier

Cours de chant Védique.
Le cours de chant est suivi d'une séance de pranayama et méditation.
Les cours de chant védique se dérouleront de 12h15 à 13h. II est important de venir régulièrement tout au long de l’année pour suivre et progresser.



Cours de pranayama et méditation avec Anne Poirier

Cours de pranayama et méditation précédé d'un cours de chant Védique. Les cours de prânâyâma et méditation se dérouleront de 13h à 14h, il s’agit de pratiques avec une progression tout au long de l’année.  Vous pouvez venir régulièrement ou de manière occasionnelle en prévenant.


Envie d’une pause après une rentrée mouvementée

Isabelle du Moutier, professeure de yoga,  depuis 2004, enseigne en cours de groupe et individuel et anime des ateliers à thème et des ateliers mensuels de prânâyâma/méditation.
Elle propose une semaine de Yoga, balades et intériorité dans des pratique à faire au quotidien, à la Toussaint, près de Bordeaux.

Une invitation à se ressourcer, à prendre soin de son corps et à accompagner l’esprit vers plus de calme, dans cette période automnale.

Vous pouvez découvrir le programme en pièce jointe.

STAGE YOGA ET ÉCRITURE À PUSHKAR EN INDE (RAJASTHAN) ​

STAGE YOGA ET ÉCRITURE À PUSHKAR EN INDE (RAJASTHAN)

DU 31 OCTOBRE AU 10 NOVEMBRE

SÉJOUR CRÉATIF ET RESSOURÇANT AUTOUR  DU YOGA ET DE L'ÉCRITURE
EN INDE, PENDANT LA GRANDE FOIRE ANNUELLE DU CHAMEAU 
DÉPAYSEMENT GARANTI !!!

Qu'est-ce qu'un stage Yoga et Ecriture ? 

C'est un stage de yoga, avec des pratiques et une réflexion autour des textes philosophiques du yoga. 
Principalement les Yoga Sutra de Patanjali. 

Le Club d'Ecriture vous propose un concept particulier avec des ateliers d'écriture bien-être dans le cadre de ce stage de yoga. 
Il s'agit d'aller plus avant dans la réflexion proposée par les textes de yoga grâce à des exercices d'écriture ludique et créatifs, ciblés. 

Le thème de ce stage Yoga et Ecriture à Pushkar, au Rajasthan, sera : "L'ouverture aux autres et à soi-même". 

A cette période, en Novembre 2019, Pushkar sera animée par la Grande Foire annuelle du Chameau, un grand rassemblement de marchands de chevaux et de chameaux, dans une ambiance de fête foraine à l'Indienne. 
Mais ce sont aussi des célébrations religieuses en hommage au dieu Brahma qui a son unique temple indien à Pushkar. 

C'est à la fois un total dépaysement, une immersion dans la culture indienne sous différentes formes, mais aussi l'occasion de s'interroger sur soi-même. 

Quel sera le déroulement d'une journée ? 
- séance de yoga à 7h le matin, au lever du soleil
- petit déjeuner
- étude des Yoga Sutra et atelier d'écriture
- temps libre
- séance de yoga ou/et de méditation avec Sylvie ou/et avec un professeur de yoga indien partenaire. 

Nous serons logés dans un hôtel confortable qui dispose d'un jardin et d'un toit terrasse pour le yoga. 

Déroulement du voyage
- rendez-vous à l'aéroport de Delhi le Vendredi 1er Novembre avant midi (départ le 31 Octobre au soir, vol direct Air India pour ceux qui le souhaitent, mais il existe d'autres vols)
- Vendredi 1er Novembre : trajet Delhi-Jaipur en taxi privé. Nuit à Jaipur en hôtel de charme, ancienne maison familiale transformée en hôtel. 
- Samedi 2 Novembre : visite des principaux monuments de Jaipur (Fort Amber, Palais des Vents, City Palace). Nuit à Jaipur
- Dimanche 3 Novembre : trajet Jaipur-Pushkar en taxi privé. 
- Lundi 4 Novembre au Vendredi 8 Novembre : stage Yoga et Ecriture à Pushkar
- Samedi 9 Novembre : retour à Delhi en taxi privé. Nuit à Delhi
- Dimanche 10 Novembre : vol retour pour Paris. (le vol direct Air India part vers 12h de Delhi, heure locale et arrive vers 18h à Paris, heure française)


Le SOLEIL et la Santé : récitation chantée d'aruṇa praśnaḥ

 Récitation Chantée
Chant Védique
 
 
Le SOLEIL et la Santé : aruṇa praśnaḥ
Stage du 1er au 3 novembre 2019
 

Le chant aruṇa praśnaḥ porte le nom d’aruṇa, le soleil levant. Il est traditionnellement récité afin d’obtenir un corps exempt de maladies pour améliorer la vie et pour éviter toute mort prématurée.
 
Le chant principal sera enseigné selon la tradition reçue à Madras. Seront abordés,
  • la signification générale du texte dans le contexte de la tradition du TKV Desikachar,
  • le lien entre chant védique et santé,
  • des pratiques de yoga en relation avec le thème.
 
Deux pratiques de yoga seront guidées chaque jour, en fin de matinée et en fin d’après-midi.
    
Ce stage est ouvert à toutes les personnes possédant déjà une relativement bonne expérience du chant védique.