3 journées pour connaître les bases de l'ayrveda, définir sa consitution, comprendre les déséquilibres, apprendre à protèger sa santé et prévenir les étapes de vie.

L'ayurveda propose des moyens simples, concrets et efficaces pour réguler :

- appétit

- digestion

- sommeil

- énergie

- stress

- les troubles dus aux changements (saisons, âges, mode de vie, ect ...)

- attitudes mentales

- ...

 les 26/11/11 ; 14/01/12 ; 17/03/12.

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