Peut on vraiment se changer, transformer sa personnalité, son rapport à soi et aux autres, s'améliorer? En quoi le yoga peut-il aider? Quels en sont les domaines? Qu'en dit la tradition?

Dans une interaction permanente avec les attentes questions, remarques des participants, Michel Alibert construira et ajustera des pratiques qui nous feront découvrir les propositions offertes par le yoga.

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