D'après le yoga, nous avons tous un destin. Le chemin de notre destin nous amène vers la joie pour nous-même et pour les autres. Cet atelier va vous aider à clarifier vos objectifs et à utiliser les exercices simples de la méditation pour effectuer des bons changements et être plus positif dans votre vie. Vous pourrez avancer dans votre pratique et dans votre vie. Vous allez mieux comprendre vos émotions et apprendre à les utiliser à bon escient pour vous propulser vers vos rêves et les réaliser !

Cet atelier est ouvert a tous, chacun peut en profiter quel que soit son niveau. Il n'y aura pas de postures (asanas), mais des exercices variés de la méditation.

Apportez de quoi noter (papier et stylo), et un pull/couverture pour ne pas vous refroidir pendant la méditation.

Coût de l'atelier : 29 euros

Adhésion obligatoire : 15 euros (pour les personnes non adhérentes à VIFY-idf)

Quand : dimanche 16 mai de 14h à 17h

Où : VIFY-idf 2 rue de Valois - 75001 PARIS

Julie Platus, l'animatrice, enseigne le yoga depuis 20 ans. Elle est titulaire d'une licence en kinésiologie de l'Université de Californie à Los Angeles. Pour plus de détails, vous pouvez vous consulter son site

www.yogafiches.blogspot.com (voir rubrique : capacités avancées).

Les inscriptions sont fermées pour cet Evènement