Mon blog : http://yogapariscentre.fr

J'ai découvert le yoga lors de mon adolescence. Je l'ai longuement pratiqué avant d'avoir l'idée de le transmettre. Pendant douze ans, j'ai été journaliste et j'ai collaboré à différents journaux dont Le Monde et Libération.

J'ai ensuite repris des études de psychologie avant de bifurquer vers le yoga et plus particulièrement le yoga nidrâ (relaxation profonde et éveil de la conscience). Je l'enseigne depuis 2006 en cours collectifs et en séances individuelles à domicile (défiscalisables dans le cadre des services à la personne).

Je me suis formée au yoga nidrâ avec Micheline Flak, fondatrice du RYE (Centre de Recherche du Yoga dans l'Education) puis avec Mathieu, responsable de La Maison du Yoga à Paris et rédacteur en chef de la revue Infos yoga. 

Mes cours collectifs associent yoga postural et yoga nidrâ. Ils se déroulent à l'Institut Français du yoga ou à la Maison du yoga.

Passionnée par le thème de la naissance, je suis titulaire d'un DU Psychisme et périnatalité (université Paris XI). J'ai commencé à travailler avec les femmes enceintes au Centre Naissances à Paris. Je propose aujourd'hui un cours collectif de yoga pour les futures mamans le vendredi de 18h30 à 19h30 à l'Institut Français de yoga ainsi que des séances individuelles à domicile.

Je prête, dans le cadre de cet accompagnement personnalisé, un grand choix de livres et de DVD.