En entrant et en sortant d'une posture, l'attention tournée vers son souffle, quelque chose nous mène vers le calme, l'équilibre et la vitalité.

Il y a 17 ans, c’est ce plaisir de lier le mouvement à la respiration, le désir d'unir le corps au mental qui m'ont conduits à la pratique du yoga. Il est aussi le prolongement de ma quête du langage corporel (danse, mime).

En étudiant des aphorismes de Patanjali, je découvre que le yoga permet à chacun de s'adapter au temps qui passe. La « Formation à l'Enseignement » avec Marina Margherita confirma mon désir de transmettre (2006/2009).

Avec joie et curiosité que je continue mon cheminement en post-formation.